Jestem trenerem personalnym i na co dzień pomagam wielu ludziom dbać o swoją kondycję. Podpowiadam, jakie ćwiczenia powinni wykonywać, motywuję ich do tego, kontroluję jakość i poprawność ćwiczeń. Jednak to w pracy. Poza pracą między innymi prowadzę tego właśnie bloga. Lubię to robić, bo właśnie tym sposobem docieram do szerszego grona osób, które potrzebują moich porad.
Jeżeli chcesz dowiedzieć się, jak wyglądają początki na siłowni albo na przykład, jaki plan treningowy na rzeźbę zastosować, koniecznie zapoznaj się z moją stroną. Udzielam cennych wskazówek. Już na tę chwilę blog ten jest pomocny wielu osobom. Zamierzam jednak cały czas nad nim pracować i zamieszczać nowe artykuły.
Serdecznie zapraszam Cię do regularnego odwiedzania mojej strony.